Quem Soul ? ✨

Sou a Marina Castilho, ,uma capricorniana que trocou a vida no interior paulista por um novo rumo no litoral santista.

Com formação em Nutrição e Administração e uma década de experiência no mundo corporativo, em 2018 dei início à minha jornada de autoconhecimento e espiritualidade através de cursos, vivências, retiros e terapias.

Desde 2020, tenho sou instrutora de yoga, oferecendo aulas tanto online quanto presenciais. 

Além disso, busquei me especializar em psicanálise e terapia integrativa, realizando atendimentos para aqueles que buscam esse tipo de abordagem terapêutica.

Procuro alcançar a harmonia entre corpo, mente e espírito através da prática de yoga, meditação e um estilo de vida saudável.

 Ao longo dos anos, venho compartilhando em minhas redes sociais conteúdo e dicas de cuidados com a saúde física, mental, emocional e espiritual.

Acredito que o autoconhecimento é um superpoder que nos permite viver de maneira mais harmoniosa, presente, leve, consciente e com propósito, o que, por sua vez, nos capacita a lidar melhor com nossos conflitos internos e as adversidades da vida.

🩵​💫​🦋​🧿​